Chỉ 60 giây kiểm tra sức khỏe, bạn sẽ biết liệu mình có bị bệnh răng miệng hay không!
Bệnh răng miệng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến toàn cầu, với 90% người lớn và trẻ em mắc các bệnh như sâu răng, nha chu và ung thư miệng. Sức khỏe răng miệng thường bị bỏ qua, dẫn đến việc khám khi bệnh đã nặng. Để giúp người dân tự kiểm tra tình trạng răng miệng, các bác sĩ tại bệnh viện Y khoa Chiết Giang, Trung Quốc đã thiết kế một bài test gồm 22 câu hỏi. Mỗi câu trả lời được quy đổi thành điểm: A – 2 điểm, B – 1 điểm, C – 0 điểm. Bài test này dành cho người trên 12 tuổi.
1. Nướu của bạn màu gì?
- A. Hồng
- B. Đỏ sẫm, bình thường
- C. Đỏ sẫm, mềm, sưng, có mủ
2. Bạn có cao răng không?
- A. Không
- B. Ít
- C. Nhiều, bao quanh hàm
3. Bạn có bị teo nướu không?
- A. Không
- B. Vừa phải
- C. Có
4. Răng của bạn có chắc chắn không?
- A. Ổn định
- B. Một vài răng lung lay
- C. Đa số lung lay
5. Bạn có hay bị giắt thức ăn không?
- A. Không
- B. Thỉnh thoảng
- C. Thường xuyên
6. Bạn có bị hôi miệng không?
- A. Không
- B. Thỉnh thoảng
- C. Thường xuyên
7. Bạn có thường xuyên cắn hạt cứng hoặc mở nắp bia không?
- A. Không
- B. Thỉnh thoảng
- C. Thường xuyên
8. Bạn có thường xuyên uống nước có gas và ăn đồ ngọt không?
- A. Không
- B. Thỉnh thoảng
Câu 12: Đau răng A. Không B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên, đau không ngủ được
Câu 13: Thói quen mút ngón tay, lè lưỡi, cắn môi, nghiến răng A. Không B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên
Câu 14: Tình trạng răng A. Gọn gàng, đều B. Không gọn gàng, ảnh hưởng ngoại hình C. Xô lệch nhiều, ảnh hưởng chức năng nhai
Câu 15: Vấn đề khi mở miệng A. Không B. Thỉnh thoảng C. Thường xuyên, không mở được
Câu 16: Thiếu răng A. Không B. Thiếu vài răng C. Thiếu nhiều răng nghiêm trọng
Câu 17: Vết loét hay khối u trong miệng A. Không B. Có, không đau C. Có, đau nhức, chảy máu
Câu 18: Tần suất đánh răng A. 2 lần trở lên B. 1 lần C. Không nhất thiết
Câu 19: Cách đánh răng A. Chải ngang B. Chải ngang và dọc C. Chải theo ý muốn
Câu 20: Thay bàn chải đánh răng thường xuyên A. Có
Câu hỏi:
1. Tần suất thay bàn chải:
- A. Thường xuyên
- B. 3-6 tháng
- C. Hơn 6 tháng
2. Sử dụng chỉ nha khoa:
- A. Thường xuyên
- B. Thỉnh thoảng
- C. Không bao giờ
3. Khám nha khoa định kỳ:
- A. Ít nhất 1 lần/năm
- B. Chỉ khi đau răng
- C. Không cần khám
Kết quả:
- 34-44 điểm: Chúc mừng! Răng miệng bạn khỏe mạnh. Hãy duy trì thói quen tốt.
- 23-33 điểm: Cảnh giác! Sức khỏe răng miệng không ổn, cần khám ngay.
- 12-22 điểm: Răng miệng yếu, cần điều trị sớm để tránh bệnh mãn tính.
- 0-11 điểm: Cần điều trị ngay, không thì bạn sẽ mất răng khi về già.
Theo Aboluowang.
Source: https://afamily.vn/chi-voi-60-giay-cho-bai-test-suc-khoe-ban-se-biet-duoc-lieu-ban-than-co-mac-benh-rang-mieng-hay-khong-20200516070742626.chn